赛前准备

 

  

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1. 赛事形式
  A:赛事以轻负重的徒步越野形式开展,每天轻负重(背负单日徒步必须物品、露营装备物资车会运
    
到营地)徒步抵达终点,当晚在固定地点扎帐宿营,第二天抵达终点返回入住酒店;
  B:每日赛事路段途中会设置补给点,提供水、饮料、能量零食、水果等;
  C:组委会提供竞赛日成绩统计服务,赛事结束后提供成绩排名.


2.赛事日程
  活动时间为 2 天 1 夜,6月13 日为签到日,6月14—15日为比赛日。
  6月13日——接机、签到并入住丽江金茂酒店、思享荟&出征仪式;
  6月14日——比赛第一日:拉市海-文海、野营;
  6月15日——比赛第二日:文海-玉湖水库、庆功宴、入住丽江金茂酒店;
  6月16日——送机、返程


3.我们需要哪些装备?
  1) 鞋子:中/高帮徒步鞋、越野跑鞋。
      要求:防水;新鞋需磨合半个月、不然容易起泡;
      营地鞋(可选):到达营地休息时穿,放松双脚;
  2) 袜子:专业户外徒步速干袜;减少磨脚、吸汗速干,2-3 双
  3) 速干衣裤:白天徒步时穿,可保持身体干爽、有效防紫外线。1-2套
      推荐:速干长袖+速干裤。
      注意:不要穿皮肤衣,闷热不透气。白天徒步过程中,拒绝棉质衣物、吸汗不易干、闷热、起风
     
后容易感冒。
  4) 保暖衣物:昼夜温差大、湿度大,晚间营地活动穿;
      推荐:三合一冲锋衣+秋裤/冲锋裤;或超轻羽绒服,轻便保暖、适应性强。
  5) 帽子:鬼脸帽、丛林帽:遮阳防晒
  6) 睡袋:建议温标-5-0度,羽绒睡袋,体积小且轻便;
  7) 登山杖:2根,可节省不少体力;
  8) 水袋:1.5-2L;方便饮水,可装热水的更佳;
  9) 头灯:电池备份一套;
  10) 驮包:40L拉杆驼包/登山包,结实且不贵重的包亦可。
  11) 背包:推荐15-20L户外背包,有背负系统的背包更省力。
  12) 其他:护膝、手套、指甲钳、润唇膏、防嗮霜、湿纸巾、保温杯、个人药品等
  * 组委会配备:赛事计时设备、常规药品、帐篷、防潮垫、魔术头巾、雨衣、手台、旗帜等赛事相关
    
物资。


4.我们需要带哪些行李? 如何安放?
   行李分为以下三份:
   1) 酒店行李
       贵重物品和无需带到徒步现场的物品,出发日系好行李牌放到指定位置,主办方统一存放。
       推荐:行李箱
   2) 营地行李
       营地物品(白天徒步不需要的),如睡袋,保暖衣物等,将由物资车统一运到营地。
       推荐:40L拉杆驼包/登山包,结实且不贵重的包即可。此项请勿携带贵重拉杆箱!
   3) 随身行李
      白天徒步中需要随身携带的物品,路餐、水、外套等。
      推荐:15-20L户外背包


5.酒店住宿是怎么安排?
   6月13日签到,统一入住丽江金茂君悦酒店。
   提前到达或延后返程需要自付房费。
   为了保证全体队员入住体验,现场不接受任何形式的调房。


6.营地住宿是怎么样的?
   6月14日晚在文海露营。30 平米大帐篷(配防潮垫),每个帐 10-15人。男女混帐哦!


7.到丽江后有接站的吗?
   6.13签到日及 6.16返程日,赛事大巴统一安排集中接机送站;
   *请在指定时间内提交航班信息
    错过班车的伙伴,可打车自行前往酒店,交通极为方便。


8.线路气候
   丽江六月平均日间温度26℃,夜间温度15℃左右
   丽江属高原型西南季风气候,气温偏低,昼夜温差大。注意夜间保暖及日间防晒。
   丽江的大部分地区冬暖夏凉。年平均气温在12.6℃~19.8℃。
   丽江七月才会正式进入雨季,六月气候适宜,无需担心,若偶遇阴雨,组委会已配备雨衣。


9.安保体系
  1) 活动前:探路并清除/规避线路安全隐患;
  2) 活动中:赛前培训,提高队员安全技能、意识;
  3) 配备手台,远程守候、及时沟通;
  4) 专业领队、救援车、急救车随时待命,提供医疗救护;
  5) 营地中:严把饮食安全、营地设有医疗账,提供常规医务救护;
  6) 组委会提供常规药品,个人药品请自备。


10.能开发票吗?什么类别
     可以开具增值税普通发票和增值税专用发票
     发票内容可开具:会议费/会务费/服务费/咨询费。
     普通发票需提供:公司名称、纳税人识别号、收件地址;
     专用发票需提供:公司名称、纳税人识别号、开户银行及账号、注册地址及电话;
     发票开具以信息统计表为准。 

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2018年06月13日 - 15日中国-丽江举办
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